成人培訓(xùn)理論強調(diào)成人培訓(xùn)的特點，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：(1)成人是積極的培訓(xùn)者，具有很強的自主性和自我指導(dǎo)性。如果他們決定為了一個特定的目標(biāo)參加訓(xùn)練，那就更好了。通常有兩個成年人來參加培訓(xùn)。如果他們的培訓(xùn)動機得不到激發(fā)，他們就會主動關(guān)閉自己，或者以后不會參加培訓(xùn)。3成年人有豐富的生活經(jīng)驗，會把很多經(jīng)驗帶到訓(xùn)練中，所以他們可能會做出貢獻(xiàn)，也可能會失去一些東西(比如自信)。如果培訓(xùn)者鼓勵他們分享他們的經(jīng)驗，并將培訓(xùn)內(nèi)容與之相結(jié)合，培訓(xùn)將更加有效。4成年人希望參與其中。如果他們在需要采取行動的環(huán)境中接受培訓(xùn)，并且有大量的實踐機會，培訓(xùn)將會更好。5如果成年人在安全和可接受的環(huán)境中接受培訓(xùn)，并承認(rèn)他們過去的成就，培訓(xùn)將更加有效。(6)成人的個性差異大于兒童，訓(xùn)練習(xí)慣具有異質(zhì)性。成年人通常對訓(xùn)練缺乏信心，謹(jǐn)慎，害怕失敗，容易受挫，對改變持懷疑態(tài)度。

該理論學(xué)派認(rèn)為拓展培訓(xùn)注重相互啟發(fā)和合作指導(dǎo)，以培訓(xùn)者的經(jīng)驗為范例和應(yīng)用材料，根據(jù)培訓(xùn)者的興趣和能力發(fā)展指導(dǎo)。并且以問題為中心而不是以訓(xùn)練題目為中心，符合成年人的心理要求，與體育鍛煉相比，更能激發(fā)學(xué)生的興趣和訓(xùn)練動機。而且訓(xùn)練過程很輕松，形式很生動，營造更加輕松輕松的課堂氛圍，消除學(xué)生的抵觸心理，讓學(xué)生更好地融入訓(xùn)練，從而更好地實現(xiàn)目標(biāo)。

綜上所述，國內(nèi)外培訓(xùn)專家認(rèn)為，由于拓展培訓(xùn)順應(yīng)了提升個性、提高素質(zhì)、回歸自然的時代需要，使員工對組織目標(biāo)進(jìn)一步明確和認(rèn)同，增強了組織凝聚力，樹立了相互配合、相互支持的團隊精神和整體意識，改善了人際關(guān)系，形成了積極的組織氛圍。促進(jìn)組織內(nèi)部的溝通和信息交流；挖掘員工的內(nèi)在能量，使他們聚合在一起，在工作中全部釋放出來，形成冷靜有序的團隊運作風(fēng)格，拓展培訓(xùn)將成為培訓(xùn)的新風(fēng)尚。