睡袋

買睡袋需要多跑幾個地方摸一摸。如果你想買一個信封睡袋(長方形睡袋)，睡在里面很舒服?！?3℃”足夠了。買一個好的睡袋是非常值得的。有些小旅館一個月只換一次床單。衛(wèi)生條件如此之差，一個舒適的睡袋可以高枕無憂。

魔力頭巾

這是非常實用的：保暖，防風防沙，當你沒有機會洗頭的時候，用作口罩，擦手上的汗水，然后把它裹在頭上。

建議你買一件保暖的天鵝絨大衣，并穿一件大衣。不要買連體式的，因為有時候會很熱。袖口和下擺上應(yīng)該有一條松緊帶，以防風吹進來。

沖鋒褲/快干褲子

可以買到膝蓋拉鏈的東西，馬上就能變成短褲，節(jié)省了寶貴的空間。永遠不要穿牛仔褲。首先，它們非常重，其次，它們不容易清洗或干燥。

快遞和連鎖店

不一定是你住的地方，總有掛衣服的地方。當沒有地方的時候，你只需要把鏈子掛在快速掛上。一旦你找到一個固定的地方，你就可以把衣服掛起來。

軍刀

瑞士軍刀非常有用：割斷食物袋，修理你的小玩意兒，等等。上飛機前別忘了檢查一下。

將創(chuàng)可貼、止瀉、抗炎、感冒藥放在便攜藥盒內(nèi)，最好不要混在一起。最好是在國內(nèi)買藥，因為國外的藥可能不適合你的體質(zhì)。比如印度醫(yī)學(xué)，中國人的體質(zhì)是難以承受的。

重要性不言而喻。登山包后面的支架可以讓你識別它是不是一個好包：它適合你的身體，不會碰你。

此外，袋子上應(yīng)該有一條腰帶，這樣你肩膀上的重量就可以轉(zhuǎn)移到你的腰部。再好的包，走10多公里還是不舒服。建議買包的時候，帶一個較重的小包，把小包裝進大包自己試一試。最舒適的是最適合你的。

你需要一雙防水防震的登山鞋。選擇鞋子有一個訣竅：你必須去更多的地方，試更多的腳，然后等到你試了一雙最不舒服的鞋子。出發(fā)前一周，你最好每天都穿這雙鞋，讓你的腳和它們磨合一段時間，這樣上路時就不會感覺到鞋子了。此外，最好的評論對你來說也不一定是最好的。