繩結(jié)是將繩子連接和固定在繩子上的一種方式，繩子連接到其他設(shè)備、登山者的身體或其他物體上。繩結(jié)技術(shù)使用是否得當(dāng)，直接影響到繩索使用的質(zhì)量和效果，更關(guān)系到登山者的生命安全。打結(jié)繩的原理科學(xué)實用、堅固可靠、簡便易行、通俗易懂。我校教練員不僅要熟練掌握上述原則，還要熟悉各種打結(jié)的使用方法，以便在實際應(yīng)用中臨危不亂。根據(jù)用途的不同，繩結(jié)可分為固定、連接繩索和防護操作三種類型。

1.打結(jié)是一種將繩子的一端固定在物體上的方法。

單8字結(jié)：主要用于繩頭。

雙8節(jié)(圖8至節(jié))：用鐵纜連接安全帶或其他防護點。

雙8節(jié)：可直接連接安全帶或防護點。

改進型雙8節(jié)(雙防護環(huán))：由于繩索磨損較少，是我校最常用的一種。

b布林格結(jié)(加上圖8結(jié)尾)：用途廣泛，這個結(jié)可以用來將繩子的一端連接到固定的物體上。用力后，仍然可以很容易地解開，所以常用跌落。

<2.打結(jié)是將一根短繩連接成一根長繩或制作套索的一種方法。

1.漁夫結(jié)(又稱交錯結(jié))：連接直徑相同的繩子最常見的方式，這種結(jié)經(jīng)常用來做套索，非常結(jié)實。

2、平帶連接結(jié)(水結(jié))：現(xiàn)代登山和伸展訓(xùn)練中常用尼龍平帶代替套索，用這種方法連接。

3.平結(jié)：連接直徑相同的繩索，簡單光滑。(易于鋪開，不用于防護)

3.在拓展訓(xùn)練中，打結(jié)的操作不常見，一般可以掌握。如：單圈打結(jié)、打結(jié)。

4.如何根據(jù)需要剪斷繩子：

1.留出合適的長度。(保護主繩2米以上)

2、將藥膏裹在需要剪斷的地方8厘米左右。(請參考主繩，平帶不需要纏繞)

3.從中點切開，注意刀刃不要碰到繩子的其余部分。

4.用打火機將兩節(jié)繩子壓平，并確保火焰不靠近繩子的其余部分。