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先投入:拓展訓練的所有項目都以身體活動為導向,導致認知活動、情感活動、意志活動和交流活動,并有明確的操作流程,要求學生全身心地投入以獲得最大價值。
自我挑戰(zhàn):拓展訓練項目有一定難度,主要表現(xiàn)在心理素質(zhì)測試上,要求學生挑戰(zhàn)自身能力極限,突破“心理極限”。
融化團隊:體驗團隊的巨大力量,增強團隊成員的責任感和參與感,樹立相互配合、相互支持的團隊精神和團隊合作意識。
巔峰體驗:學員在攻堅克難,順利完成培訓項目要求后,能體會到發(fā)自內(nèi)心的獲勝感和自豪感,獲得人生難得的巔峰體驗。
自我教育:培訓者在培訓前只向?qū)W員講解課程的內(nèi)容、目標、要求和必要的安全注意事項,一般不談?wù)摶騾⑴c討論。充分尊重學生的主體地位和主觀能動性。
通過拓展培訓,學員在以下幾個方面顯著提高:認識自身潛力,增強自信,改善自身形象;克服心理慣性,錘煉攻堅克難的毅力;激發(fā)想象力和創(chuàng)造力,提高解決問題的能力,認識群體的作用,增強集體的參與意識和責任意識。改善人際關(guān)系,學會關(guān)心,與團體更和諧地合作。