彩虹跑是什么？彩虹跑，也稱為彩色跑，是2011年起源于美國的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。它被稱為“地球上最快樂的5公里賽跑”。在跑步過程中，參與者將穿著白色T恤衫，從頭部到腳灑上不同顏色的彩粉。彩粉采用純天然玉米粉制成，對(duì)人體和環(huán)境無害。
彩虹跑被稱為世界上最多彩、最瘋狂、最耀眼、最放松、最放縱、最受年輕人歡迎的體育活動(dòng)。中國的彩虹跑它不僅繼承了快樂交流的精髓，而且還注入了地方特色，煥發(fā)出了新的生機(jī)。公司團(tuán)建彩虹跑整個(gè)過程分為五個(gè)顏色站，起點(diǎn)-紅-黃-藍(lán)-紫-綠-終點(diǎn)。各彩色站跑道外的工作人員將向參賽者撒播彩粉，以表達(dá)他們的祝福。它還建立了有趣的環(huán)節(jié)，如好玩的卡通人物、有趣的照片墻、拍攝掛彩、小型音樂慶典等。一路上，音樂伴奏，驚喜不斷。豐富多彩的快樂體驗(yàn)為每一位參與者無限美好的喝彩。
彩虹跑是印度傳統(tǒng)節(jié)日“灑紅節(jié)”的延伸。參考印度灑紅節(jié)、西方番茄節(jié)等類似節(jié)日嘉年華，經(jīng)過精心策劃，把沿途拋彩粉活動(dòng)正式命名為彩虹跑，并對(duì)各種細(xì)節(jié)進(jìn)行改進(jìn)，形成的彩虹跑模式。
彩虹跑起初叫“五色跑”，后來組織者將其改為“彩虹跑”“，倡導(dǎo)健康生活和專注快樂的跑。  
公司團(tuán)建彩虹跑的規(guī)則：
彩虹跑主張沒有時(shí)間和規(guī)則。參賽者可以全程步行、跳躍甚至攀爬。他們可以按照自己的節(jié)奏享受色彩之旅。在彩虹跑期間，公司團(tuán)建主辦單位會(huì)設(shè)置創(chuàng)意照片和其他有趣的項(xiàng)目。