上海發(fā)展手帕是中國傳統(tǒng)的兒童民間游戲。它不僅是很多80后的童年記憶，也深受90后的喜愛。然而，隨著時代的不斷發(fā)展，它也開始淡出大家的視線，尤其是對這年輕一代來說。那么今天，就讓我們和上海發(fā)展公司一起重溫經(jīng)典。

拓展培訓計劃的步驟：

1.孩子們手拉手圍成一個大圈，展開雙手蹲下，選擇一個孩子拿手帕。

2.拿著手帕的孩子順時針或逆時針繞著孩子走。圓圈里的孩子們拍手高唱：“扔，扔手帕?！陛p輕地把它放在孩子身后。別告訴他，快點抓住他。

3.唱歌時輕輕地把手帕放在孩子身后，拿到手帕的孩子悄悄地把手帕放在孩子后面。唱歌時：快點抓住他，如果丟失手帕的孩子沒有在他身后找到他的手帕，那么丟失手帕的孩子就會抓住他正在表演或背誦兒歌。

4.如果孩子在唱歌的過程中發(fā)現(xiàn)手帕，他應(yīng)該撿起手帕，迅速追趕丟失手帕的孩子。如果你繼續(xù)，請掉手帕的孩子表演。追不上兩人互換位置，比賽需要重新開始。

拓展活動的含義

1有利于兒童適應(yīng)能力的發(fā)展。

這款游戲能有效促進兒童身體基本動作的發(fā)展，提高大肌肉的運動能力。在拓展活動的過程中，少年兒童始終處于主體地位，保持愉悅的心理狀態(tài)，對少年兒童樂觀、開朗、積極向上性格的形成具有積極意義。

這款游戲可以鍛煉孩子的韌性、身體靈活性和公共表演能力。

2.成人也可以玩兒童游戲。

關(guān)于兒童游戲的盛行，心理專家認為這與上世紀七八十年代年輕人的成長年齡有關(guān)。如今，大多數(shù)年輕人都是獨生子女，他們中的大多數(shù)人在小時候都在家里受到照顧。如今他們已經(jīng)步入社會，踏上了工作崗位，最頭疼的不是能力，而是復(fù)雜的人際關(guān)系。所以回到童年是20世紀70年代和80年代許多人的愿望。這一愿望可以通過玩兒時游戲暫時得到滿足。

除了滿足內(nèi)心的欲望外，兒時玩游戲還有一種神奇的效果--改善人際關(guān)系。心理專家表示：年輕白領(lǐng)的人際壓力通過扔手帕等童年游戲釋放出來后，他們的人際關(guān)系會得到明顯改善。