在上海團建過程中，有很多事情需要注意。在流程中，一些小細節(jié)會被忽略甚至遺忘，但正是這些小細節(jié)往往會導(dǎo)致非常嚴重的后果。上海團建要注意哪些細節(jié)呢？
1.心理要求：上海團建項目是按照“經(jīng)驗和風(fēng)險最小，心理超越最大”的原則設(shè)計整個團建。因此，參與培訓(xùn)的員工不需要有很強的身體素質(zhì)，而是需要在培訓(xùn)過程中盡可能放松，并積極投入團建項目。參加團建訓(xùn)練的人必須嚴格遵守教練的指導(dǎo)，而不是競爭。練習(xí)時，參加團建項目的人應(yīng)該自信、謙虛、合作、相互尊重。最基本的團建是有一顆積極的心，有勇氣接受挑戰(zhàn)并嘗試。
2.健康要求：參加鍛煉的學(xué)員必須清楚自己的健康情況。患有嚴重心臟病、高血壓、哮喘、癲癇等突發(fā)性疾病的人群；患有急性傳染病和其他不適合公共交通的疾病的人員；孕婦和其他身體不適合參加伸展運動的特殊群體；有習(xí)慣性脫位、骨折史、腦血栓形成和嚴重腰椎和頸椎病的人員不能參加過于激烈的上海團建活動。
3.紀律要求：所有參加培訓(xùn)的人員必須服從教練和助教的安排和指揮，不得擅自離開現(xiàn)場從事與培訓(xùn)無關(guān)的其他活動；課程期間，嚴禁任何人吸煙、接聽和撥打手機、吃零食、隨意進出會場等行為；個人物品應(yīng)自行保管，不得隨意放置，防止丟失和損壞；如果培訓(xùn)中有互動培訓(xùn)，所有參與者必須按照教練的要求進行操作，不得違反或擅自退出，以防受傷或影響集體情緒；培訓(xùn)期間，除特殊情況外，學(xué)員不得外出。學(xué)員如需外出，必須向輔導(dǎo)員請假，經(jīng)批準(zhǔn)后方可離開；參加者應(yīng)注意各種培訓(xùn)措施和自然環(huán)境。