上海團建：指壓板
上海團建指壓板項目介紹：
指壓板項目是基于樂趣的團隊挑戰(zhàn)。借助指壓板道具，在指壓板上完成一系列持續(xù)挑戰(zhàn)和突破項目，時間最短的團隊獲勝。
上海團建指壓板價值：
1．健康：事實上，指壓板的效果幾乎和卵石按摩一樣。按摩腳底多個穴位，促進下肢血液循環(huán)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
2．有趣：比賽規(guī)則簡化，參與者感受到無限的興趣，圍觀者非常開心，這很容易讓每個人都興奮起來。
3．合作：每個項目的完成都需要團隊合作。我們需要做好計劃和分工。我們能感受到團隊合作在活動中的重要性。
上海團建指壓板項目道具：
1．指壓板30*40m每組20塊
2．4個網(wǎng)球和4個水桶
3．4根大跳繩，8米
4．1.2m PVC管，16根
5．4個笑臉球
運動場是室外40*40米的開放空間，沒有任何障礙物。
項目持續(xù)時間：
1．項目布局：10分鐘
2．40分鐘用于項目實施
3．項目回顧40分鐘
4．該項目的總時間為90分鐘。
參賽人數(shù)：
6人每隊，每輪12人參與。
比賽過程：
每隊派出6名運動員以接力的形式參加比賽。共設(shè)六個級別：跨欄、跳繩、舉重、爬行、魚躍龍門和射擊。在比賽過程中，不要離開指板。參賽者必須拍手交接。最后一名運動員將把籃球扔進籃筐以完成比賽。時間較短的隊伍將獲勝，獲勝的隊伍將獲得6張獎券。