隨著就業(yè)競爭的日益激烈和勞動者自身健康狀況的惡化，“職業(yè)倦怠”悄然而至。工作倦怠最明顯的癥狀之一就是“拖延癥”--拖延癥就是不想把工作做完，這對企業(yè)的發(fā)展和個人的職業(yè)成長都非常不利。

工作倦怠一方面來自自身的內(nèi)部心理壓力，另一方面也來自工作的外部環(huán)境。因此，面對工作倦怠問題，戶外拓展訓(xùn)練是消除職場倦怠的良藥。

1.擴大培訓(xùn)有助于調(diào)整健康的心理

社會在不斷進步，企業(yè)在不斷發(fā)展。每一家企業(yè)都會爭取大量的“新鮮血液”，在溝通和問題處理上存在諸多分歧，往往會造成工作中的瓶頸，也容易讓員工情緒激動，無法全身心投入工作。隨著時間的推移，很容易造成心理倦怠。

新老員工融入發(fā)展培訓(xùn)班就是針對這種情況而設(shè)計的，因為星源顧問認(rèn)為，無論是技術(shù)資源、環(huán)境資源還是人力資源，作為職場的精英和中堅力量，都應(yīng)該主動接受新事物，與新員工交流。職場精英應(yīng)該主要幫助和指導(dǎo)新人，最基本的是團隊合作。環(huán)境中的變量太多了。我們應(yīng)該自信地向別人學(xué)習(xí)，用自卑超越自己。

2.戶外拓展訓(xùn)練培養(yǎng)積極情緒

3.發(fā)展訓(xùn)練讓生活充滿陽光。

無論工作和生活，都有酸甜苦辣，有輝煌也有憂傷。無論生活的哪一面展現(xiàn)出來，我們都要用心中的陽光去面對。發(fā)展培訓(xùn)教會我們，無論是擴建項目任務(wù)失敗，還是工作生活中遇到的困難，都要以積極陽光的態(tài)度去面對，這樣才能迎接更加美好的明天。