上海發(fā)展操流行了50多年，與傳統(tǒng)操有很大的不同。他們打破常規(guī)，讓他們從室內(nèi)走到戶外，從課桌走到森林，從黑板走到大自然，讓人們用心和身體感受到上海發(fā)展操帶給我們的好處。因此，可以合理地說，上海發(fā)展演習(xí)如此受歡迎。經(jīng)過幾十年的不斷發(fā)展，它已經(jīng)成為一項(xiàng)時(shí)尚的城市休閑運(yùn)動(dòng)，受到了高度重視，特別是它已經(jīng)逐漸被列入現(xiàn)代公司和國(guó)家機(jī)關(guān)的實(shí)踐課程，并不斷被作為一種企業(yè)文化，甚至有人將其作為選拔人才的手段之一。

拓展練習(xí)的提出，打破了傳統(tǒng)的練習(xí)形式，以經(jīng)驗(yàn)和經(jīng)驗(yàn)分享為教育方式。它吸收了國(guó)外先發(fā)制人的經(jīng)驗(yàn)，注重中國(guó)人的心理特點(diǎn)和舉止風(fēng)格，將大部分課程放在野外，精心設(shè)置了一系列新穎而有影響力的情景，讓學(xué)生主動(dòng)體驗(yàn)、解決問題、參與其中。在體驗(yàn)的過程中，心理受到挑戰(zhàn)，思維得到啟發(fā)，經(jīng)過學(xué)生的共同評(píng)析和總結(jié)，分享經(jīng)驗(yàn)，體會(huì)到各種豐富的現(xiàn)代人文精神和管理的內(nèi)在真理。思考，發(fā)現(xiàn)，在特定的環(huán)境中實(shí)現(xiàn)，從頭開始了解和定位自己、同事和團(tuán)隊(duì)。

第二，拓展練習(xí)打破了傳統(tǒng)的教育形式。它不是注入一些常識(shí)，也不是練習(xí)一些花招，而是為你直接參與整個(gè)教育過程設(shè)置了一個(gè)特殊的環(huán)境。在一起，完成一次體驗(yàn)，自我反省，并獲得一些見解。

第三，永遠(yuǎn)不要輕易放棄。你意識(shí)到，如果你有更多的勇氣和意志，很多機(jī)會(huì)不會(huì)輕易放棄，我今天會(huì)很好。