上海發(fā)展訓(xùn)練對(duì)很多人來(lái)說(shuō)可能更傾向于體育和娛樂(lè)，或者大多數(shù)人認(rèn)為發(fā)展訓(xùn)練是放松的。事實(shí)上，它包含了很多你不知道的東西。發(fā)展訓(xùn)練將傳統(tǒng)訓(xùn)練與現(xiàn)代上海發(fā)展訓(xùn)練相結(jié)合，能夠更好地發(fā)揮上海發(fā)展訓(xùn)練的作用。讓我們真正體會(huì)到發(fā)展訓(xùn)練的好處，所以我們?cè)谶M(jìn)行上海發(fā)展訓(xùn)練時(shí)，不僅要把它當(dāng)作體育娛樂(lè)，更要從內(nèi)心清醒地認(rèn)識(shí)到，它就是訓(xùn)練。只有這樣，我們才能更好地享受上海發(fā)展培訓(xùn)。

今天，知識(shí)和技能已成為重要資本，強(qiáng)大的進(jìn)取精神、頑強(qiáng)的意志和良好的溝通合作精神是一股無(wú)形的力量。

上海戶外拓展訓(xùn)練的理論基礎(chǔ)主要基于努力與放棄的心理力學(xué)模型和“體驗(yàn)、理解、控制、超越”的心理適應(yīng)規(guī)律。其基本原理是：通過(guò)戶外體驗(yàn)活動(dòng)中的情景設(shè)置，讓參與者充分體驗(yàn)他們所經(jīng)歷的各種情緒，特別是負(fù)面情緒，從而深入了解他們?cè)诿鎸?duì)一定外界刺激時(shí)的心理反應(yīng)和后果。然后學(xué)會(huì)控制和實(shí)現(xiàn)超越。

上海發(fā)展訓(xùn)練是一種現(xiàn)代流行的戶外體驗(yàn)式訓(xùn)練方法，它培養(yǎng)參與者的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，使他們?cè)谑『笸黄谱晕?、突破平凡、在失敗中認(rèn)識(shí)，從而獲得成功。發(fā)展性訓(xùn)練告訴我們，千萬(wàn)不能輕易放棄，無(wú)論何時(shí)何地，都要相信自己、挑戰(zhàn)自己、突破自己，這才是真正的訓(xùn)練效果。